Что приготовить из консервированного тунца
Спорт и фитнес. Что приготовить из консервированного тунца. Оладьи Оладьи из кабачков с зелёным луком. Оладьи с яблоками на кефире.
Арина Липатникова. На такой случай я всегда держу дома банку тунца, томаты и сливочный сыр. С белковой частью рецепта можно импровизировать: например, заменить тунца креветками, томленой говядиной или оставить только томатную базу. Бесплатный курс поможет планировать рацион, делать заготовки и не стоять весь день у плиты.
Автор: Зоя Яковенко , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.