Диета Дюкана: рецепты, меню, продукты
Ваш e-mail не будет опубликован. Шаг 1 Брокколи разобрать на соцветия и хорошо промыть. Шаг 2 Отварить в течение 10 минут в кипящей и чуть подсоленной воде до мягкости. Шаг 3 Творог размять с раздавленным чесноком, добавить йогурт, соль и перец по вкусу. Шаг 4 Полить творожным соусом брокколи. Шаг 5 Отваренные вкрутую яйца разрезать на несколько частей и выложить сверху.
Это не постное блюдо! Так почему же оно в списке постных блюд?! Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Брокколи в панировке Отзывы 2. Приготовил : Kurzyupa.
- Состав / Ингредиенты:
- Время приготовления: 30 минут. Категория: супы и бульоны.
- Напиток из брокколи, сельдерея и кормовой капусты eda. Тушеная капуста по Дюкану povar.
- Нарезать лук маленькими кубиками, перец — небольшими кусочками, морковь — тонкими пластинками.
- Этапы диеты Дюкана
- Новинки Товары со скидкой. Продукты для этапа Атака диеты Дюкана.
- Блюда из мяса. Блюда из птицы.
- Пищевая ценность блюда «Соус песто из брокколи по Дюкану» на грамм :.
Пищевая ценность блюда «Куриная запеканка с брокколи и цветной капустой по Дюкану» на грамм :. Чтобы отварить капусту и брокколи, необходимо взять поллитра воды. Для дальнейшего приготовления использовать 1 стакан получившегося бульона, лишнюю воду слить.