Изюм: не простой, а белый!

Светлый, золотистого оттенка, изюм получают из белых сортов винограда. Как правило, кишмиша. Его ягоды должны быть спелыми и сочными, чтобы изюм получился особенно вкусным.

В целом, темный и светлый изюм очень похожи по составу. Кондитеры выбирают светлый изюм за его красивый цвет, сочность и нежный сладкий вкус Мы добавляем его в «Шоколадный фитнес-торт», и если вам нужно восстановить силы после утомительной тренировки, сладкий изюм – то, что доктор прописал

Полезные свойства изюма:

• это отличный источник энергии, и его стоит есть людям с высокой нагрузкой и ослабленным организмом
• благотворное влияние на ЖКТ, и особенно это касается именно светлого изюма
• снятие отечности
• активизирование работы нервной системы

Друзья, а вы любите изюм или для вас он слишком сладкий?