3 популярных салата с кальмарами, огурцами, яйцом и грибами. Рецепты несложные, а пользы много
Вкусный простой рецепт » Салаты. Салат с кальмарами, морковью, яйцом, солеными огурцами и картофелем Готовим вкусный Салат с кальмарами, морковью, яйцом, солеными огурцами и картофелем простой рецепт в домашних условиях. Отлично подойдёт для холодной погоды.
Салат с кальмаром и маринованными огурцами
Автор: Мадина Гайнулина , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на г приходится целых 16 г белка и всего 92 ккал. О том, как легко чистить и правильно варить кальмаров, читайте здесь. А вот какие салаты можно сделать с отварным, копчёным или консервированным моллюском.
